上衣選擇T恤、衛衣、下裝選擇長褲、九分褲、休閑褲。多穿冷色系的服裝、垂直性的線條、西裝外套剪裁。胖一點的人選擇衣服要注意修身，過于的寬松會顯得更胖，最好是以純色為主，深色系最顯瘦。要避開大的圖案花紋的衣服，衣服的版型剪裁是最重要的。

保持衣服的整齊及平整，對于身體肥胖的男士尤其重要，該扣的扣子不應解開，有些人會刻意選擇寬松的衣服來遮掩肥胖體型，其實這并非是最佳的選擇，因為這類的衣服可能會看起來缺乏行動上的靈活感，這正是多數人對于肥胖體型的刻板印象，但合身的袌服都能有效地扭轉這樣的印象。上裝的選擇略為復雜一些，緊身的突出贅肉、寬松的顯得肥大;樣式復雜顯得繁瑣;簡單的來說，衣服合身，樣式簡單，顏色偏深，就不會出大錯。較為寬松的條紋格紋長褲也非常顯瘦，垂直得線條視覺上縱向拉伸的，條紋搭配簡單純色的單品最佳。多穿冷色調(深色)在視覺上會有收縮的效果顯瘦，相反暖色調(鮮艷的顏色大紅橙黃等)會顯胖所以盡量不選擇暖色調進行搭配。

關鍵詞： 胖子穿衣搭配 冷色系