廣東省藥監局:秋季脫發增加或是暫時現象
(資料圖片)
廣東省藥監局官方微信公眾號“廣東藥監”日前發布消息稱:秋季脫發明顯增加或是正常現象。據介紹,秋季脫發明顯增加,主要是因為秋季天氣漸涼,氣候干燥,皮膚黏膜水分加速蒸發,就會導致皮脂腺分泌減少,引起毛發干枯及脫落。這種屬于正常的生理現象,也稱之為生理性脫發,尤其在季節交替的時期會較明顯地出現脫發的情況。
文、圖/廣州日報全媒體記者 涂端玉
省藥監局方面表示,雖然秋季更容易脫發,但大多數人的脫發是暫時的,不需要過分擔心。如果感到脫發異常嚴重,建議咨詢醫生以獲取準確的診斷和治療建議。
據了解,選擇合適的洗發水對防止脫發有一定的幫助,此季應該選用對頭皮和頭發無刺激性的無酸性天然洗發劑,或根據自己的發質選用洗發水。消費者最好能夠對自身發質有基本的認識,通常頭發可以分為中性頭發、干性頭發、油性頭發和受損頭發四種情況。市面上的洗發水可根據表面活性劑歸為三類:皂基、硫酸鹽和氨基酸洗發水,不同類型的洗發產品適合不同的頭皮狀況,從清潔力和刺激度而言,皂基洗發水>硫酸鹽洗發水>氨基酸洗發水。
省藥監局方面提醒稱,秋天洗頭頻率不宜過高,建議一周兩三次就夠了,頻繁洗頭會將皮脂分泌的油脂洗掉,讓頭皮和頭發都失去天然的保護膜,頭發可能會脫落得更多更快。此季還應減少燙染頭發次數,染發、燙發間隔時間至少6個月,不合適的燙染產品容易損傷頭發角蛋白結構,導致頭發易斷易脫。
此外,平時還要盡量避免長時間的太陽光直射頭發。此季在飲食上要少吃肥甘厚味、辛辣刺激的食物,少吃油膩和含糖量高的食物,多吃富含蛋白質和維生素的食物,多吃青菜和水果,注意保持營養均衡。此外,還建議保持積極良好的心態,避免焦慮、急躁、憂郁,因為情緒不好也可能加重脫發。
責任編輯:hnmd004
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