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莧菜的根怎么吃?洗泡幾次把泥干凈了

2021-10-09 16:45:27來源:四海網綜合頭條

1、莧菜根洗泡幾次,待根須上的泥干凈了再泡發一個晚上,泡的水可直接煲湯了。2、先下云苓和莧菜根一同煲一個小時。3、鯽魚處理干凈后下點

1、莧菜根洗泡幾次,待根須上的泥干凈了再泡發一個晚上,泡的水可直接煲湯了。

2、先下云苓和莧菜根一同煲一個小時。

3、鯽魚處理干凈后下點鹽和點丁兒油腌一個小時以上,煎時好煎點。

4、大火煎魚至雙面微黃,除了腥。

5、再把湯煮沸后再下煎好的鯽魚。

6、再滾半個小時,下鹽就可以食用了。

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責任編輯:hnmd004

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